ESTELA CAMEIRA

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B I O

Hello, I'm Estela Cameira, a multi-award-winning dancer based in Europe. I've developed my own delicate and expressive style that has garnered recognition throughout my journey. My artistic focus has always been on capturing the essence of Egyptian dance and infusing it with my unique interpretation.

With a passion for continuous growth and learning, I've earned 6 diplomas in the field of dance teaching, equipping me with the knowledge and expertise to guide aspiring dancers on their own paths. Furthermore, my dedication to honing my skills has led me to win 24 medals in various dance competitions, a testament to my commitment and drive.

I've dedicated over 220 hours to training in international workshops and private classes, continuously expanding my horizons and deepening my understanding of dance. Each experience has enriched my artistry, allowing me to bring fresh perspectives and innovative ideas to my performances and teaching.

Join me on this enchanting dance journey as I weave together elegance, emotion, and cultural heritage in my performances and share my knowledge and passion with fellow dancers. Together, let's explore the transformative power of dance and celebrate the beauty of movement.

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MY LAST POSTS

💚 Que lindo fim de semana em São Miguel em excelente companhia 💚
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🌟💃 Feliz Dia da Mulher! 💃🌟 Hoje celebramos a força, a beleza e a determinação das mulheres em todo o mundo. Esta sequência foi criada pelas minhas alunas de nível iniciado em 15 minutos, estado de parabéns! Mostraram ser capazes de colocar o criativo com o que tem vindo a aprender 🌸💖 Para comemorar este dia especial, convido-vos a juntarem-se a mim nas minhas aulas de dança do ventre! ℹ️ Níveis e horários: 🔹 Iniciado: Quartas às 11h ou Sextas às 20h 🔹 Intermediário/Avançado: Quartas às 20h 🔹 Crianças até aos 8 anos: Quintas às 18h30 🔹 Adolescentes: Terças às 18h30 Venham dançar, divertir-se e conectar-se com a vossa feminilidade através da dança do ventre! Não importa o vosso nível de experiência, há uma aula perfeita para vocês. Vamos celebrar juntas o poder da dança e da mulher! 💖✨ #DiaDaMulher #DançaDoVentre #EmpoderamentoFeminino
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Uma das minhas paixões é maquilhagem! Adoro sempre o momento antes da competição em que me maquilho , é o momento relax (excepto colocar pestanas falsas que aí é o momento de suster a respiração) 🌸❤️💖 💃 ENGLISH One of my passions is makeup! I always love the moment before the competition in which I put on makeup, it’s the relaxing moment (except putting false eyelashes, which is the time to stop breathing) 🌸❤️💖
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Eu adoro esta música, dá-me tanta alegria! 😊 Existem várias versões, mas esta Khaliji é a minha favorita. 🎶 Traduzi-la foi e ainda me é complicado devido às metáforas, como ‘feito na Alemanha’, que costumava significar algo de grande qualidade. As primeiras linhas falam sobre ‘Abu al-Shawira al-Hamra’, um termo poético para uma mulher com um lenço vermelho. A música compara a sua beleza às flores de romã, à altura das árvores e o refrão ‘dak almani’ realça o quão bela é ❤️ A letra foi a minha inspiração para a entrada em palco e coreografia ❤️ ENGLISH I’m loving this song—it brings so much joy! 😊 There are different versions, but this Khaliji one is my favorite. 🎶 Translating it can be tricky because of all the metaphors, like ‘done in Germany’ used to mean something of great quality. The opening lines talk about ‘Abu al-Shawira al-Hamra,’ a poetic term for a woman with a red scarf. The song compares her beauty to pomegranate blossoms, and the refrain ‘dak almani’ really emphasizes her allure. ❤️ The lyrics were my inspiration for the stage entrance and choreography ❤️
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Arrasaram! Que orgulho da Prof. 😍😍😍😍 Alunas do meu coração muito obrigada a todas vós pelo amor que dão à dança e a mim 😘😘😘 Vocês brilham muito!! @miriambito obrigada pelo convite, faltaste tu na foto ❤️ Espetáculo incrível dos @aurora.dancegroup
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Esta coreografia deixa o meu coração derretido de orgulho ❤️ Não é pela complexidade, pois é uma coreografia bastante simples, mas é o facto de ver as minhas alunas todas juntas desde as mais pequeninas às mais crescidas 🌸🌸🌸 Amanhã vão arrasar ❤️😍😍
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Está quase a chegar o workshop em Ponta Delgada em São Miguel 🤩❤️ Um workshop de nível aberto onde vais aprender as bases da Dança do Ventre, também conhecida por Dança Oriental 🙏 Vai ser fantástico! Link para inscrição na bio ou escreve “Eu quero” nos comentários que te enviamos o link 😘😘
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💃💃💃 Muito cansada mas muito feliz! Numa competição tão forte ganhei dois prémios nos estilos que mais me identifico ❤️ 🥈Baladi Pro 🥉Shaby Pro Obrigada @keda.aho.madrid pela organização deste grande festival ❤️ Junto de Portuguesas incríveis 🤩🤩🤩 @joanacoelhodance @dianacosta.bellydance @_sarasalazar @mariana_ribeiro25 @bruna.orientaldance @saraperdigaop @catarina_guimaraes6 @marianampereira_ 💃💃💃 Very tired but very happy! In such a strong competition I won two awards in the styles I most identify with ❤️ 🥈Baladi Pro 🥉Shaby Pro Thank you @keda.aho.madrid for organising this great festival ❤️ Together with amazing Portuguese 🤩🤩🤩 @Joanacoelhodance @dianacosta.bellydance @_sarasalazar @mariana_ribeiro25 @bruna.orientaldance @saraperdigaop @catarina_guimaraes6 @marianampereira_
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🌟 Descubra o mundo encantador da Dança Oriental! 🌟 Queres aprender a dançar de forma graciosa e cheia de energia? Então este Workshop de Iniciação à Dança Oriental é para ti! 🎶✨ 🗓 Data: 16 Março 2024 🕒 Horário: 14h30 📍 Local: SP FITNESS BOUTIQUE - Rua Francisco Xavier, 24, São José, 9500 Ponta Delgada Neste workshop de 2 horas, vamos explorar os passos base desta arte magnífica e mergulhar numa coreografia feminina que vai deixar-te cheia de inspiração! 💃💫 🌟 Investimento: 25€ Um agradecimento especial à querida Sónia Garcia pelo convite e incentivo em ir a Ponta Delgada, em São Miguel, para dar este workshop! Obrigada pela confiança no meu trabalho. 🙏💖 As inscrições estão ABERTAS! 🎉 Para garantir o teu lugar, envia-nos uma mensagem ou inscreve-te diretamente através do link na nossa bio. 📩 Além disso, criámos um grupo de WhatsApp para todas as participantes, onde poderão tirar todas as dúvidas que surgirem e partilhar a experiência juntas! 😊✨ Não percas esta oportunidade de começar o teu percurso na Dança Oriental! 💃🌸 #DançaOriental #Workshop #InscriçõesAbertas
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Adoro dar aulas de grupo, mas tenho que confessar que tenho um carinho especial pelas aulas privadas. Para mim, o mais importante é que sintas que estás a investir em ti e que estás a fazer o que te deixa mais confortável. Se precisas de: • Um atendimento personalizado, mesmo ao teu nível e necessidade 🌟 • Trabalhar numa coreografia específica para ti💃 • Dar os primeiros passos no teu percurso de dança de forma individual e personalizada 🎓 As aulas privadas são a opção perfeita para ti! Queres marcar uma aula comigo? Estás na dúvida? Vamos conversar! Envia-me uma mensagem e vamos encontrar a melhor forma de te ajudar a alcançar os teus objetivos. Mal posso esperar para começar esta jornada contigo! 💖✨
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Todas diferentes mas todas maravilhosas e poderosas! Tão bom poder ver a vossa evolução e o vosso ânimo! 🤩✨💃 Aulas de Dança Oriental comigo no Stellae Studio: Nível Iniciante: • Quartas-feiras às 11:00 • Sextas-feiras às 20:00 Kids e Teens: • Terças-feiras às 18:30 • Quintas-feiras às 18:30 Nível Intermédio/ Avançado: • Quartas-feiras às 20:00
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Aqui está uma transição para vocês, desde a preparação da maquilhagem até ao momento de brilhar no palco. Adoro a adrenalina desde o pré-palco, é simplesmente mágico! 😍❤️✨ Claro que fico ansiosa, claro que me provoca stress, mas ter um momento de descontração ajuda, e esse momento para mim é maquilhar e dançar 💕 #Preparação #Maquilhagem #MomentodeBrilhar English—— Here’s a transition for you all, from makeup preparation to shining on stage. I adore every moment of this pre-stage journey, it’s simply magical! 😍❤️✨ Of course, I get anxious, of course, it stresses me out, but having a moment of relaxation helps, and for me, that moment is doing makeup and dancing 💕 #Preparation #Makeup #ShiningMoment
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2º Lugar em Folklore Profissional ✨❤️ Fato na foto: @aelitasnimchshikova Festival: @championship.dance Júris: @pabloacostabellydance @suraiya_bellydancer_official @margarita_kamjaka @rada_boguslawska @polina_ostrovska_ @aliah_bellydance Obrigada 🙏
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As minhas quartas não eram as mesmas sem elas!! ❤️🤩 O nível + , que acontece às quartas às 20h junta alunas de intermédio e de avançado, e elas estão a ficar incríveis! Estamos a trabalhar o que eu mais amo dançar neste momento, Baladi e digo-vos que vai ficar aqui uma coreografia muito linda 😻 Obrigada alunas maravilhosas! Vocês arrasam muito!! #baladigirls #dançaorientalportugal #stellaestudio #aulasdedançaoriental
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Que animação! 😊 Pensas, sexta-feira, estou exausta, não vou colocar uma atividade ao final do dia… E se eu te disser que é possível transformares o teu cansaço em algo positivo e enchê-lo de boas energias para entrares no fim de semana em grande? Junta-te à turma de iniciação à dança oriental todas as sextas às 20h! 💃✨ 📍 Stellae Studio na Damaia ℹ️ Info@stellaestudio.pt 📞 928127871 Horário: Sextas às 20h Nível: Iniciação Localização: Stellae Studio na Damaia Contacto: info@stellaestudio.pt / 928127871
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Next weekend I’m heading to Warsaw in Poland for @championship.dance 💪💪 Super excité excited ✨❤️ 🇵🇹🇵🇹🇵🇹 No próximo fim de semana vou rumo a Varsóvia na Polónia para o @championship.dance 💪💪 Super ansiosa ✨❤️
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Sextas às 20h, o momento das resistentes! 💃❤️ Cada uma delas é única e incrível, demonstrando força e graça em cada passo. 💪✨ Não percam a oportunidade de se juntarem a nós nestas aulas cheias de energia e empoderamento. As aulas iniciadas são uma jornada de descoberta, acontecendo quartas às 11h e sextas às 20h. Para as que estão prontas para desafios mais avançados, temos quartas às 20h. E para as Teens, terças às 18:30, e para os nossos pequenos talentos, Kids às quintas às 18:30. Venham fazer parte deste incrível grupo de mulheres que dançam com paixão e determinação! 🌟💃 #AulasDeDança #Resistentes #ForçaFeminina
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Can’t wait 😍🤩 Thank you @alessandra.dambra_bellydance for the invitation!
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Obrigada minhas queridas por mais uma aula maravilhosa! Para quem não dança ainda, se gostavas de aprender ainda vais a tempo de te inscrever nesta turma de dança oriental ❤️💪 Junta-te ainda este mês e ainda consegues acompanha o que a turma já deu! Junta-te a um grupo de mulheres maravilhosas, cada uma única à sua maneira e a descobrir ou re-descobrir a Dança Oriental juntas🌸 Vamos!!! 💪💪💪 💃@stellae_studio ⏰ Iniciadas: quartas às 11h e sextas às 20h ⏰ Avançadas: quartas às 20h 📍Praça Natália Correia 14A, 2720-414 Damaia 📞 Contacta pelo WhatsApp: +351928127871 Link na bio
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✨🎉 2023 foi um ano de dança incrível para mim! Entre palcos e competições, conquistei um total de 12 medalhas - um feito que, hoje, reconheço como uma verdadeira conquista. A cada competição, uma mistura de emoções: alegria das vitórias, mas também a frustração de não alcançar mais. Em 2024, o futuro é uma incógnita - mais medalhas podem vir ou não. Mas uma coisa é certa: minha paixão pela dança permanece inabalável. Ela é minha inspiração constante, aquela que nunca deixo de lado. É o que me impulsiona, independente dos resultados. Admito que nem sempre valorizei minhas conquistas como deveria. Houve lágrimas, decepções quando minhas expectativas não se concretizaram. Competir é desafiante e viver com expectativas desiludidas pode ser bastante difícil. No entanto, olhando para trás, faria tudo novamente! 💪😊 Obrigada por todo o apoio e carinho ao longo deste ano. O vosso apoio é fundamental e impulsiona-me a seguir em frente! Vamos juntos para mais desafios e realizações! Obrigada por fazerem parte desta incrível jornada. ❤️✨🌟
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🌟 Prepare for an incredible and profoundly enriching workshop experience! Discover techniques that will elevate your skills and enrich your dance repertoire. As dancers, exploring diverse folkloric dances not only fuels our evolution but also enhances our connection to Egyptian Culture, immersing us in their vibrant essence. ❤️ Don’t miss out on this unique opportunity! Our first workshop begins on January 28th. Secure your spot and join us for a journey through dance and culture! 💃🕺✨ 🇵🇹🇵🇹🇵🇹 🌟 Prepara-te para uma experiência incrível e profundamente enriquecedora no workshop! Descobre técnicas que vão elevar as tuas habilidades e enriquecer o teu repertório de dança. Como bailarinas, explorar diferentes danças folclóricas não só impulsiona a nossa evolução, como também aprofunda a nossa ligação à cultura egípcia, mergulhando-nos na sua essência vibrante. ❤️ Não percas esta oportunidade única! O nosso primeiro workshop começa a 28 de janeiro. Garante o teu lugar e junta-te a nós nesta jornada pela dança e cultura! 💃🕺✨ #WorkshopsDeDança #ExperiênciaCultural #Início28deJaneiro #DanceWorkshops #CulturalExperience #January28thStart
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Trabalhar técnicas ao mesmo tempo que vamos treinando o nosso ouvido para os ritmos árabes mais usados! É o que estamos neste momento a fazer na turma avançada, Em cada aula, cultivamos a criatividade com sessões de improvisação, aprimorando o teu estilo único.💪🤩 Junta te a nós quartas às 20h
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🌟 Os jogos estão prontos! 🃏✨ É com muita alegria que anuncio que a edição limitada do meu jogo de dança oriental está disponível! 💃🕺 Se és apaixonado(a) por dança oriental, movimento, criatividade e diversão, este é o momento de adquirir o teu! 🎉 É uma edição limitada e única, dedicada a todos os amantes desta arte maravilhosa. 🌟 Corre antes que esgote! 🏃‍♀️🏃‍♂️ #EdiçãoLimitada #JogosDeDança #CriatividadeSemLimites 🃏✨#DançaOriental #EdiçãoLimitada #PaixãoPelaDança 🌸✨
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Que prazer incrível dançar com as minhas alunas! 😊✨ Estamos de volta às aulas esta semana e animadas para receber novas turmas. 🎶🌟
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Gratidão por um ano cheio de desafios, amor e conquistas. Que venha 2024! 🌟❤️ #Gratidão #NovoAno
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🌟 Desperta a tua paixão pela dança! 🌟 Junta-te a nós nas novas turmas de Iniciação à Dança Oriental (também conhecida como Dança do Ventre) no Stellae Studio, a escola de dança da Damaia. Mergulha na arte envolvente e misteriosa da dança! 💫 Explora o encanto da Dança Oriental connosco: ✨ - Quartas-feiras às 11h, uma viagem encantadora para começar o dia com movimentos elegantes e expressivos. ✨ - Sextas-feiras às 20h, uma noite mágica de aprendizagem e ligação a esta forma tradicional de dança. 🔥 Não importa o teu nível, estas aulas são ideais para quem deseja iniciar-se nesta arte única! Vem fazer parte deste mundo cheio de movimento, história e beleza. Junta-te a nós para explorar a arte da Dança Oriental no Stellae Studio! 💃✨ #DançaOriental #DançaDoVentre #IniciaçãoÀDança #MovimentoElegante #ArteDaExpressão #StellaeStudio #DançaETradição
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E aqui as minhas guerreiras de vários níveis juntas 💪💖 Obrigada pela confiança no meu trabalho, orgulho da professora ❤️💖💪 @bearezio @furtadovilma @sofi_78_iannu @anacarolinaa_sf @joana.pereira.16906 @mean.d.you_1977 @calau8 @claudiapereira91 @taniab0208 Fotografia pelo olhar de @ed.fotografiaa
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Agora a vez das minhas kids! Lindas e Maravilhosas ❤️💖 Arrasam muito! 💪 Orgulho da professora 💖 Hoje recebemos as fotos do nosso espetáculo de Natal, e não consigo esperar para partilhar 🤩❤️🎄 Fotografia pelos olhos de @ed.fotografiaa
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Hoje recebemos as fotos do nosso espetáculo de Natal, e não consigo esperar para partilhar 🤩❤️🎄 Minhas Teens! Maravilhosas ❤️😍 Orgulho da professora 💖 Fotografia pelos olhos de @ed.fotografiaa
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💖🎄😍 Temos muitos vídeos para publicar, desculpem q invasão, espero que se divirtam a ver todos estes vídeos durante o vosso scroll no Instagram 😝☀️ Boas festas!
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🌟 Uma decisão difícil, mas cheia de paixão e determinação! 🌟 Olá a todos! Quero partilhar um momento importante da minha vida. Decidi deixar o mundo da tecnologia para abraçar o meu verdadeiro sonho com o Stellae Studio. Este lugar começou como um sonho - um espaço onde podia tratar as minhas alunas da forma como sempre desejei. A visão era ter uma escola de dança, mas concentrei-me no presente - queria uma sala para dar aulas. As coisas fluíram, mas hesitei em tornar esse sonho realidade. Decidir deixar um salário estável para seguir uma paixão incerta foi desafiante. Mas o ano de 2023 foi exaustivo. Equilibrar ser bailarina, professora, diretora da escola e gestora de projetos de IT foi mais do que podia suportar. Mesmo de férias, estava sempre a trabalhar em algum desses papéis. A exaustão mental chegou. Chegou o momento. A decisão foi difícil, apesar de já a ter ponderado há muito tempo. Mas estou feliz. Estou ansiosa por enfrentar os desafios de 2024. Obrigada por me acompanharem em vida. Vamos dançar juntos no Stellae Studio! 💃✨ #stellaestudio #PaixãoPelaDança #NovosComeços
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LINDAS E MARAVILHOSAS ✨💖 Obrigada minhas queridas por confiarem no meu trabalho 💪❤️ Vocês são poderosas!
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🎶 Esta música mexeu tanto comigo que não resisti e fiz um improviso! Eu hei-de dançar a música inteira! 💖A letra é linda e tem uma mensagem poderosa. Recomendo muito ouvir com atenção “My Idols Lied to Me” da A!yana. ✨ Esta música faz tanto sentido pra mim. Todos os estereótipos e comparações acabam por ser os meus “ídolos” que me enganaram, e às vezes até eu mesma… ENGLISH 🎶 This song resonated with me so much that I had to improvise with it! I plan to dance to the whole thing! 🕺 The music is beautiful with a powerful message. Highly recommend giving a careful listen to “My Idols Lied to Me” by A!yana. ✨ It makes so much sense to me. All the stereotypes, all the comparisons, they have become my “idols” who lied to me, even sometimes from myself… 🎤 @aiyanaleeofficial
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Estou tão contente por lançar o meu Jogo de Dança Oriental. É algo que tinha na gaveta de ideias há imenso tempo. Começou com algumas folhas onde anotava sentimentos e movimentos para as alunas usarem. Depois evoluiu para algo mais completo, com vários desafios, e fizemos o protótipo que mostrei noutros reels. Oficializar agora o lançamento é incrível. Esta é a primeira edição, mas espero que seja apenas o início de muitas mais edições 😍 Quem será o sortudo a ficar com os primeiros exemplares? Agradeço do fundo do coração a todas as pessoas que já comentaram que queriam e reservaram! Está quase tudo pronto, só faltam as embalagens! Assim que tudo estiver arrumadinho, envio-vos as vossas encomendas cheias de carinho! ✨❤️ Já está disponível em pré-venda, para que eu possa tratar de tudo com muito carinho 🥰 Esta é uma oportunidade única para explorar a tua criatividade, trabalhar a técnica de forma diferente, improvisar e expressar a tua expressão corporal, entre outros benefícios incríveis. ❤️ Estás sem ideias para oferecer no Natal? Pode ser uma excelente opção para ofereceres, tanto a amigos como a ti própria 😍
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NOVIDADE! Esta semana, teremos alguns exemplares impressos disponíveis 😍❤️ Agradeço imenso a todos pelos vossos comentários e interesse ✨ Se estás interessado(a) em adquirir o jogo para ti ou para oferecer a alguém, entra em contacto comigo 😀 Este jogo é composto por 86 cartas, incluindo desafios, movimentos, sentimentos e cartas de qualidade. É uma opção super divertida tanto para a sala de aula quanto para solistas de todos os níveis, especialmente durante processos de desbloqueio criativo ou coreográfico. Já experimentei pessoalmente o jogo para quebrar a rotina e funciona incrivelmente bem. 💖 Queres ver mais desafios? Podes explorá-los em casa da tua própria forma! Uma das minhas alunas, @bearezio, enviou-me a sua abordagem para um desafio que apresentei na parte 2 e foi completamente diferente da minha 😂 É por isso que este jogo é tão fantástico! As possibilidades são infinitas. Professores podem selecionar um desafio específico que se adeque à aula e motivar toda a turma a realizá-lo em equipa 💪 Este jogo promove a criatividade e fluidez, proporcionando liberdade para: 👉 improvisação 👉 desinibição 👉 espírito de equipa 👉 confiança 👉 expressão corporal 👉 memória 👉 consolidação de técnicas, especialmente as bases, mas não só. O jogo está disponível por 15€ + portes de envio.
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Aqui mostro vos um pouco mais como funciona este jogo ❤️ Dou dois exemplos de desafios, e que tal? Gostaram? 😍 Já fiz sequências assim que nunca feito antes 🤩
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Olá a todos! Desenvolvi este jogo de dança oriental a pensar nas minhas alunas e foi um sucesso no meu workshop no Raks Noor festival 😍 Muitas meninas acharam super interessante, então decidi partilhar um pouco mais sobre o jogo 😍 O vídeo ficou um pouco longo, por isso vou dividir em 3 reels 🤩 Quem está curioso, não deixem de comentar e deixar o vosso like! Assim, saberei quando publicar a segunda parte do vídeo 💖💃🎶 #DançaOriental #JogoDeDança #RaksNoorFestival #Curiosos
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Uma brisa de inspiração para começar a maquilhagem e outra para finalizar! 💄✨ A breath of inspiration to kickstart the makeup and another one to wrap it up! ❤️
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O Baladi é atualmente a minha casa, meu lugar de beleza e conforto. No workshop do incrível Wael Mansour, mergulhei ainda mais neste estilo que me faz sentir maravilhosa. Há sempre tanto para aprender, novas perspectivas para absorver. A leitura musical do Wael foi simplesmente incrível! 🎶✨ @wael_mansour_official @godancefestival Scarf from @bellydancedesign.as Baladi is my home, my place of beauty and comfort. At the incredible workshop by Wael Mansour, I delved deeper into this style that makes me feel wonderful. There’s always so much to learn, new perspectives to absorb. Wael’s musical interpretation was simply amazing! 🎶✨
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Getting ready for competition ❤️🥰
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👇 A Lutar contra a Ansiedade? Lê isto! 👇 Fighting Against Anxiety? Read This! 👇 É difícil lembrarmos o quão verdadeiramente incríveis somos. Muitas vezes, caímos num ciclo de pensamentos negativos, presos numa bolha de ansiedade. Às vezes duvido se é que alguma vez vou conseguir sair da bolha. Mas é possível libertarmo-nos, um passo ou um bocadinho de cada vez. Imagina o pior cenário possível. Vai acabar com o teu mundo? Pouco provável. Mas e se tiveres sucesso? E se a normalidade prevalecer? A felicidade pode estar à espera. Antes de tudo, diz para ti mesmo: “Sou suficiente. Sou incrível. Mereço ser quem sou!” Fácil? Longe disso, sou a primeira a assumir que é me difícil. Mas estou no caminho e aceito que há altos e baixos💪 Também estás a passar por isto? Vamos falar sobre isso! Tu és incrível e juntos, conseguimos! 🌟 ENGLISH It’s difficult to remember how truly incredible we are. Often, we fall into a cycle of negative thoughts, trapped in a bubble of anxiety. Sometimes, I doubt if I’ll ever be able to break free from the bubble. But it’s possible to set ourselves free, one step or a little bit at a time. Imagine the worst possible scenario. Will it end your world? Unlikely. But what if you succeed? What if normalcy prevails? Happiness might be waiting. First of all, tell yourself: “I am enough. I am amazing. I deserve to be who I am!” Easy? Far from it, I’m the first to admit it’s difficult for me. But I’m on the path and accept that there are ups and downs 💪 Are you going through this too? Let’s talk about it! You’re incredible, and together, we can do it! 🌟 #JornadaContraAnsiedade #Autoestima #ÉsSuficiente #JourneyAgainstAnxiety #SelfEsteem #YouAreEnough
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🌟 Sharing from the heart, because it's time! 💖 This man, my partner, my rock, my best friend - he's the one who's always by my side, championing my dreams, calming my storms, and filling my days with laughter. He's my husband, and he's everything. ❤️ Love you beyond words, Daniel! ✨ (P.S. I'll make sure to show him this, since he's not on social media! 😂) #LoveAndLaughter #MyForeverSupport #GratefulHeart
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Neste pequeno vislumbre, partilho o turbilhão de pensamentos que percorrem a mente de um professor de Dança Oriental ao criar uma coreografia para as suas alunas. 🤔💭 Desde a busca pela emoção certa até à perfeição dos movimentos - cada detalhe conta! ✨ Professoras e alunos, quem mais se identifica com esta maratona criativa? 🙋‍♀️ Deixem o vosso comentário e vamos partilhar essa solidariedade dançante! 💃🌟 #DançaOriental #ProfessoresDeDança #AlunasDeDança #CriaçãoCoreográfica #BastidoresDaDança #Identificação #SolidariedadeDançante
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Na dança, cada compasso tem vida própria - 5,6,7,8. Adoro traduzir passos em nuances musicais, fundindo-os em sons e ritmos. Na base, contamos, mas nos detalhes, é o som que guia. Vem experimentar esta abordagem única nas minhas aulas no Stellae Studio, quartas, sextas e sábados 💃🎶✨
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Próxima semana começamos já com as nossas aulas ☺️❤️ Escolhe a ou as aulas que fazem mais sentido para ti e vem dançar 💃 ✨
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✨ #Throwback para esta deslumbrante cascata em São Miguel 😍 Agradecimentos especiais à @uaineturas por todos os momentos incríveis! E não percas! As aulas de dança oriental começam a partir de 4 de setembro no @stellae_studio ✨❤️ Temos opções para todos os níveis: - Kids - Teens - Iniciantes - Intermediário/Avançado - Aulas Abertas de Acessórios na Dança Oriental Se estiveres interessado em experimentar, aproveita a semana de abertura onde todas as aulas serão gratuitas ✨☺️ #DançaNaNatureza #AulasDeDança #StellaeStudio
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Agradeço imensamente pelo carinho e compreensão que todos vocês têm demonstrado em relação ao meu relato da ansiedade. (English at the end of the description) É um processo que eu sei que já deveria ter cuidado desde há muito tempo, mas admito que fui ignorando. Agora estou empenhada em voltar a sintonizar-me comigo mesma, enfrentar a ansiedade e trabalhar nas origens da minha ansiedade. Trabalho em progresso 👀 Enquanto passo por este processo, encontrei uma canção que parece feita à medida para esses momentos: “It Is What It Is”. Uma música que se está a tornar o meu lema, lembrando-me da importância de ouvir, aceitar e relativizar as coisas. Obrigada por todo o apoio e incentivo. Juntos, somos mais fortes! 💪🌟 ✨ENGLISH✨ I’m immensely grateful for the kindness and understanding all of you have shown regarding my account of anxiety. It’s a process that I know I should have tended to a long time ago, but I’ll admit, I’ve been brushing it aside. Now, I’m fully committed to realigning with myself, facing my anxiety, and working on managing its roots. As I go through this journey, I stumbled upon a song that feels tailor-made for these moments: “It Is What It Is.” A track that’s become my mantra, reminding me to listen, accept, and put things into perspective. Thank you for all the support and encouragement. Together, we are stronger! 💪🌟 #TakingCareOfMyself #MyAnxietyStory #CuidandoDeMim #MeuRelatoDaAnsiedade #ItIsWhatItIs
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Em maio, escrevi este pequeno texto porque senti a necessidade; embora tenha ponderado partilhá-lo, não tive a coragem na altura. Hoje, continuo a sentir-me da mesma forma, o que me faz perceber que realmente tenho de abrandar 🙏 Vocês veem as minhas fotos e vídeos sempre alegres, mas muitas vezes enfrento um turbilhão de pensamentos e sentimentos por dentro que me fazem desejar chorar, gritar e, por vezes, até procurar um pouco de isolamento. Mas não quero que fiquem preocupados comigo; estou a partilhar isto para nos lembrar a todos que somos humanos, e que não existe a perfeição. Cada um de nós tem os seus desafios. Já tenho algumas ferramentas para me ajudar a lidar com a ansiedade, e estou sempre a aprender 🙏 Agradeço por todas as oportunidades que surgem na minha vida, sejam aquelas que eu crio ou as que simplesmente aparecem. E agradeço a todos que me apoiam, seja pessoalmente ou online, através das redes sociais. A verdade é que todos nós passamos por momentos em que é necessário abrandar e cuidar um pouco mais de nós próprios. ❤️ #ENGLISH In May, I wrote down this brief piece because I felt the need; although I thought about sharing it, I lacked the courage back then. Today, that same feeling lingers, prompting me to realize that I truly need to slow down 🙏 You see my photos and videos, always radiating happiness, but often within me swirls a tempest of thoughts and emotions that make me want to cry, scream, and at times, even seek solitude. However, I don't want you to be concerned about me; I'm sharing this to remind us all that we're human, and perfection doesn't exist. Each of us has our own challenges. I've already acquired some tools to help me cope with anxiety, and I'm continually learning 🙏 I'm grateful for all the opportunities that come my way, whether self-created or unexpected. And I appreciate everyone who supports me, whether in person or online through social media. The truth is, we all go through moments when it's necessary to slow down and take a little extra care of ourselves. ❤️
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Discovering São Miguel through dance! 🌍💃 Português mais abaixo 😘 Exploring every corner of this stunning island has been a true adventure. From dancing by the seaside to moving atop mountains, each location brought a unique energy to my dance. I find that when I’m out exploring and wandering, it’s when I feel the most eager to dance, the most creative. The incredible landscapes of the Azores have become my stage, and every step has been a celebration of their natural beauty. 🇵🇹🇵🇹🇵🇹 Descobrindo São Miguel através da dança! 🌍💃 Explorar cada recanto desta ilha deslumbrante foi uma verdadeira aventura. Desde dançar à beira-mar até mover-me no topo das montanhas, cada localização trouxe uma energia única à minha dança. Sinto que quando estou a explorar e a passear é quando me sinto mais vontade de dançar, mais criativa. As paisagens incríveis dos Açores tornaram-se o meu palco, e cada passo foi uma celebração da sua beleza natural. #DancingInAzores #ExploringWithMovement #NatureAndDance
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Vencedoras @evangelina_axi e @anaelsayedbellydance ❤️✨🎉 Depois falem comigo para combinarmos ✨❤️
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Estou nos Açores!! Esta experiência está a ser incrível 😍 Claro que não poderia deixar de dançar por onde quer que passe 😜 Sempre que se sentirem inspirados a dançar, não hesitem! 🥳 Obrigada Teresa e Ricardo por tudo 😘 ENGLISH HERE I’m in the Azores!! This experience is turning out to be absolutely amazing 😍 Of course, I couldn’t resist dancing wherever I go 😜 Whenever you feel the inspiration to dance, go for it! 🥳 Thank you, Teresa and Ricardo, for everything 😘 #DanceAnywhere #AzoresMagic #InspiredByDance #DançaOndeQuiseres #AçoresMagia #InspiradosNaDança
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Ever had those moments when choreographing just doesn’t flow? I get it. 💭✨ While crafting a dance might be easy, infusing uniqueness and that special touch tailored for someone can be a challenge. With 7 choreographies on my to-do list, I hit pause. I reached for my veil and let myself improvise to a random reels music I had saved. 🎵💃 And you know what? The beauty of those spontaneous moves often sparks the inspiration needed for the rest. Isn’t it amazing how improvisation can light up creativity for other choreographies? Share your dance journey with me! 💃🌟 🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹 Já te aconteceu aquelas alturas em que a coreografia simplesmente não flui? Eu entendo. 💭✨ Enquanto criar uma dança pode ser fácil, dar-lhe singularidade e aquele toque especial para alguém em particular pode ser um desafio. Com 7 coreografias na minha lista de tarefas, eu decidi fazer uma pausa. Peguei no meu véu e deixei-me improvisar ao som de uma música de reels aleatória que tinha guardado. 🎵💃 E sabes que mais? A beleza desses movimentos espontâneos muitas vezes desperta a inspiração necessária para o resto. Não é incrível como a improvisação pode despertar a criatividade para outras coreografias? Partilha a tua jornada de dança comigo! 💃🌟 #InspiraçãoNaDança #DesafiosNaCoreografia #MagiaDaImprovisação #FluxoDaCriatividade #DanceInspiration #ChoreographyStruggles #ImprovisationMagic #CreativityFlow
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🇵🇹🌟 Apaixonada por Jovens Talentos! 🌈✨ Ensinar e criar coreografias para crianças enche-me de propósito. Dedico-me a elaborar rotinas de dança com ligações simples, histórias cativantes e uma abordagem de ensino lúdica. O progresso e a felicidade de cada criança são as minhas maiores prioridades! 🧡🕺 Aceitar o desafio de orientar estes jovens bailarinos enche o meu coração de alegria! 🌟💫 🌟 Passionate about Young Talents! 🌈✨ Teaching and creating choreography for kids fills me with purpose. I’m dedicated to crafting dance routines with simple connections, captivating stories, and a playful teaching approach. Each child’s progress and happiness are my utmost priorities! 🧡🕺 Embracing the challenge of guiding these young dancers fills my heart with joy! 🌟💫 #DanceTeacher #KidsChoreography #PassionateAboutYoungTalents #PlayfulTeaching #DanceWithCare
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🎉 GIVEAWAY ALERT! 🎁💃 Don't miss your chance to win a private dance class with me! 🌟 Head to my Stories now for all the details on how to enter! 📲🎊 Hurry, the giveaway ends soon! Good luck to everyone! 🍀😘 🇵🇹🇵🇹🇵🇹 🎉 ALERTA DE SORTEIO! 🎁💃 Não percas a oportunidade de ganhar uma aula privada de dança comigo! 🌟 Vai agora aos meus Stories para saberes todos os detalhes sobre como participar! 📲🎊 Apressa-te, o sorteio termina em breve! Boa sorte a todos! 🍀😘 #Sorteio #AulaPrivada #GanhaComigo #DançaComigo #BoaSorte 🎉💃🌟 #GiveawayAlert #PrivateDanceClass #WinWithMe #DanceWithMe #GoodLuck 🎉💃🌟
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🎉✨ NOVAS INSCRIÇÕES ABRIRÃO DIA 10 DE AGOSTO! 💃🕺 Estou entusiasmada para anunciar que as aulas de Dança Oriental no Stellae Studio começarão em 6 de setembro! 🌟🏛️ 📍 Local: Stellae Studio, Damaia 🗓️ Início das aulas: 6 de setembro 📧 Email: info@stellaestudio.pt 🌐 Website: www.stellaestudio.pt 📞 Telefone: 917031300 Garante o teu lugar nesta experiência de movimento e expressão! As inscrições abrirão em breve, por isso fica atento(a) para não perderes esta oportunidade única! 🌸🌟 #AulasDeDança #DançaOriental #StellaeStudio #InscriçõesAbertasEmBreve #VemDançar #Damaia
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Spot the mistakes! 😅 Even though it was an improvisation, I put in a lot of practice for this performance. However, things didn’t go as planned... the stick got stuck in my sleeves, it fell off my head, and almost slipped from my hands multiple times. As I left the stage, I couldn’t help feeling a bit ridiculous, but looking back now, I’m a little saddened that I couldn’t fully savor the moment as I had hoped. Nevertheless, I’m actually happy with the performance even if I could’ve done it better. 😊 I understand that stress played a role, and the use of a different Saidi stick added to the challenge. Despite the mishaps, I see it as a valuable learning experience and an opportunity for growth in my dance journey. 🇵🇹🇵🇹🇵🇹 Identifica os erros! 😅 Apesar de ser uma improvisação, dediquei-me bastante a esta performance. No entanto, as coisas não correram como planeado... o bastão ficou preso nas minhas mangas, caiu da minha cabeça e quase escapou das minhas mãos várias vezes. Ao deixar o palco, senti-me um pouco ridícula, mas olhando agora para trás, estou um pouco triste por não ter saboreado o momento como esperava. Ainda assim, estou feliz com a performance, mesmo que pudesse tê-la feito melhor. 😊 Compreendo que o stress desempenhou o seu papel e o uso de um bastão diferente do que costumo usar acrescentou dificuldade ao desafio. Apesar dos contratempos, vejo-o como uma experiência de aprendizagem e uma oportunidade de crescimento no meu percurso de dança. #SpotTheMistakes #PracticeMakesPerfect #DanceJourney #DanceLife #PassionForDance #EmbraceTheMoment #MagicalPerformance #DanceInspiration #DanceCommunity #DanceGoals #DancePassion #KeepOnDancing #DanceEveryday
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Can you guess the style of the choreo? It’s seems pretty obvious to me 🤪😎🤭 Conseguem adivinhar o estilo da coreografia? Parece-me bastante óbvio🤪😎🤭
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Feeling the ocean breeze and dancing to the amazing tunes of ‘Andy Ewa’ on the beach. Wishing you a blissful weekend! 🏖️✨
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9 anos de namoro ❤️ não queiram imaginar as vezes que apaguei e escrevi o texto que ia colocar aqui e depois pensei “ para quê? Ele nem usa nenhuma rede social praticamente” Por isso o que tiver ser dito não fica aqui, fica entre nós os dois ❤️✨ Vocês ficam aqui com este belo registo do nosso dia! Que este ano faz 2 anos 💍 📷🕊️ @gi.dreams 👗 @aelita_design
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🌟 In this performance, I intentionally deviated from the typical Khallege style by opting out of the mesmerizing hair tricks we often see. 🌺✨ Instead, I wanted to capture the essence of Khallege and bring its vibrant energy to the stage, which presented a personal challenge for me. But to my delightful surprise, this ‘simple’ choreography earned me 3rd place! 🏆💃 Girls, I still have some available spots for online private classes in August. Additionally, I have openings for private classes in September. If you’re interested, please contact me via DMs to reserve your spot! 😊 If you’re curious to see the full performance, you can watch it on YouTube. 📽️🔗 Thank you to @yallabina_festival_poland festival for the opportunity to showcase my unique take on Khallege. 🙏✨ Enjoy the magic of this performance! 💃🎶 🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹 🌟 Nesta performance, intencionalmente afastei-me do estilo típico do Khallege ao optar por não incluir os truques fascinantes com o cabelo que frequentemente vemos. 🌺✨ Em vez disso, quis capturar a essência do Khallege e trazer sua energia vibrante para o palco, o que representou um desafio pessoal para mim. Mas para minha agradável surpresa, esta coreografia ‘simples’ conquistou o 3º lugar! 🏆💃 Meninas, ainda tenho algumas vagas disponíveis para aulas particulares online em agosto. E para setembro, tenho vagas para aulas particulares no Stellae Studio ou online. Se estiverem interessadas, por favor, entrem em contato através de mensagem privada para reservar o seu lugar! 😊 Se estiverem curiosas para assistir à apresentação completa, podem vê-la no YouTube. 📽️🔗 Agradeço ao festival @yallabina_festival_poland pela oportunidade de mostrar minha interpretação única do Khallege. 🙏✨ Aproveitem a magia desta apresentação! 💃🎶 #OrientalDance #KhallegeVibes #ChoreographyChallenge #PrivateClasses #UnleashYourPassion #FullPerformanceOnYouTube #DançaOriental #AulasParticulares #LiberteSuaPaixão #ApresentaçãoCompletaNoYouTube
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Estou muito orgulhosa das minhas alunas! Elas estão a tornar-se cada vez mais confiantes e divertidas nas suas danças. Prefiro vê-las a dançar com confiança e diversão do que perfeitamente alinhadas e certinhas. Quero que elas tenham uma forma diferente e mais divertida de se exprimirem através das aulas de dança. E é isso que se vê em palco! Se tens uma criança em casa que adora dançar, convido-te a trazê-la para uma aula experimental na minha escola. Vamos ter em setembro duas turmas, a turma kids e a turma teens. Vem dançar connosco! 💃
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All turns calculations in my head 🤪 🇵🇹 Todos os cálculos de giros na minha cabeça 🤪
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Stepping onto the stage at the Master International Competition in @odmfestival was an amazing experience! I’m proud to have won 3rd place among a group of incredible dancers. The energy and atmosphere at the ODM festival were simply electrifying. A huge shout-out to the talented @aelitans from @bellydancedesign.as for creating the stunning costume that made me feel like a true performer. Grateful for this unforgettable journey! ✨🏆💃 🇵🇹 Subir ao palco do Master International Competition no @odmfestival foi uma experiência incrível! Estou orgulhosa por ter conquistado o 3º lugar entre um grupo de bailarinas incríveis. A energia e a atmosfera no festival ODM foram simplesmente eletrizantes. Um grande agradecimento à talentosa @aelitans da @bellydancedesign.as por criar o deslumbrante traje que me fez sentir como uma verdadeira artista. Grata por esta jornada inesquecível! ✨🏆💃 #MasterCompetition #ODMFestival #Grateful #DancePassion”
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I was tempted not to publish or to cut the video because of how bloated I felt in my stomach from certain angles (probably due to dehydration and lack of going to the bathroom 💩). However, then I thought, if it weren’t for the standards imposed by society and social media, I wouldn’t care so much about it. So here it is, nonetheless ✨ an improvisation on Furnas Beach ✨. When we free ourselves from expectations and unrealistic standards, we can enjoy our experiences authentically and genuinely. I hope this video brings joy and fun, regardless of any insecurities I may have felt. After all, it is in spontaneity and authenticity that we find true beauty. Enjoy! 🌊🌞 🇵🇹 Estive tentada a não publicar ou a cortar o vídeo por causa de como me vejo inchada na barriga em alguns ângulos (provavelmente devido à falta de hidratação e de ir à casa de banho 💩). No entanto, depois parei para pensar: se não fossem as pressões impostas pela sociedade e pelas redes sociais, isso não me iria incomodar tanto. Então, aqui está ele, na mesma ✨ um improviso na praia das Furnas ✨. Quando nos libertamos das expectativas e dos padrões irrealistas, podemos desfrutar das nossas experiências de forma autêntica e verdadeira. Espero que este vídeo transmita alegria e diversão, independentemente de qualquer insegurança que eu possa ter sentido. Afinal, é na espontaneidade e na autenticidade que encontramos a verdadeira beleza. Aproveitem! 🌊🌞
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Espero que notes o quão divertido pode ser aprender ou reaprender novos passos. As minhas aulas são pensadas para serem divertidas e desafiantes, adequadas para todos os níveis. No aquecimento, passamos pelos passos base e depois avançamos para novas combinações técnicas. Vais encontrar uma experiência gratificante que te incentivará a continuar a dançar por ti mesmo, para te sentires bem ❤️ Vem experimentar e divertir-te! As minhas aulas acontecem às quartas e sextas, às 20h, no meu amado Stellae Studio ❤️🦋 Se quiseres vir experimentar, entra em contacto através dos seguintes meios: 📞 Telefone: 917031300 📧 E-mail: info@stellaestudio.pt 🌐 Website: www.stellaestudio.pt
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🌟 Throwback to a great moment of my life: my performance in the folklore category competition at the ODM festival in Loret de Mar! @odmfestival It was an incredible experience, full of energy and passion for dance. The festival was simply fantastic, with a warm and contagious atmosphere. I cherish those memories with fondness and gratitude. ❤️✨ Costume by the amazing @bellydancedesign.as 🇵🇹 🌟 Recordando um bom momento da minha vida: a minha prestação na competição da categoria folklore no festival ODM em Loret de Mar! @odmfestival Foi uma experiência incrível, cheia de energia e paixão pela dança. O festival foi simplesmente fantástico, com uma atmosfera calorosa e contagiante. Guardo essas memórias com carinho e gratidão. ❤️✨ Fato da maravilhosa @bellydancedesign.as
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📸 Acabei de receber as fotos da gala do Yallabina, e o trabalho do Jacek ficou muito bom! 🌟 Diverti-me imenso a dançar no gala e adorei a experiência em palco do Yallabina 💃 ( ‼️ English in the comments) 🌟 Este domingo, vou participar num evento de caridade em Damaia. O evento tem como objetivo apoiar uma jovem ginásta que sofreu um acidente durante um espetáculo e precisa agora de cuidados especiais. O valor anagriado será para a Maria e os seus tratamentos🤝 Convido-vos a todos para se juntarem a nós e ver um belo espetáculo. Para além da minha atuação, também vão puder assistir às actuações das minhas alunas. 🎟️ Os bilhetes têm um preço de 5€quem não puder comparecer e quiser ajudar falem comigo que eu posso doar à organização por vocês ❤️ 🎵 Vou dançar um baladi mas ainda não decidi qual galabeya usar. Qual será? 🎉
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Embrace Your Journey: In a world that tells us to conform, let’s celebrate the beauty of being ourselves. No matter your shape or size, you’re worthy of love and self-acceptance. Raise your glass to feeling pretty, just as you are. 🌟✨ #EmbraceYourBody #SelfLove #UnapologeticallyYou”
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😍 Orgulho 🤩 A dança oriental é um convite para explorares a tua essência e expressão através do movimento. As nossas alunas são verdadeiras estrelas, irradiando confiança e magia no palco. Se sonhas fazer parte desta jornada de empoderamento, não tenhas medo de dar o primeiro passo. Próximos espetáculos estão a chegar, e tu podes ser a próxima estrela a brilhar connosco. Junta-te à nossa turma e descobre o poder da dança oriental! ✨💃 #DançaOriental #Confiança #Magia #Junta-teANós
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Queridas alunas, Muito obrigada por estas lindas flores! Vocês são mulheres incríveis e estou extremamente orgulhosa de todas. Mesmo com a correria do dia a dia, o vosso apoio nunca falhou. Estas flores representam muito mais do que um presente, são símbolo da nossa união e da nossa jornada juntas. Obrigada por confiarem em mim como vossa professora e por espalharem alegria em cada passo de dança. Vocês são uma verdadeira família de artistas e eu sou grata por fazer parte dela. Venha o próximo espetáculo 💪💪 A todas as minhas queridas alunas, obrigada por serem amigas e por tornarem a dança ainda mais especial. #Gratidão #MulheresIncríveis #DançaEmFamília
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Preparativos para Domingo 💝 Lindas, Corajosas e Incríveis!!! Hoje quero partilhar convosco algo muito especial ✨ estas fotos não mostram o quão eu vejo o misto de alegria e ansiedade estampado nas expressões das minhas alunas. O meu é de tudo isso e ainda orgulho!! E por vezes também o delas começa a ser de orgulho e com razão! Mais do que a busca pela perfeição, é preciso valorizar o esforço e dedicação de cada uma. Ensaiar para uma apresentação em palco já é uma grande conquista por si só. Estas mulheres corajosas são inspiradoras! Parabéns a todas as minhas alunas! Estou imensamente grata e orgulhosa por fazer parte deste vosso caminho, vão arrasar no domingo! ❤️🤩 💫 #StellaeStudio #DançaComPaixão #CoragemNoPalco #OrgulhoDasMinhasAlunas 💫
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Se compararem todos os vídeos que vou publicando deste Drum solo, são sempre diferentes 🫣🙃 Isto porque com tudo o que faço na vida nem sempre consigo ter ou organizar o tempo necessário para fazer uma coreografia específica para mim. Depois, prefiro ir livre e deixar o momento decidir, adoro improviso ❤️ Quando vou com a mente preparada para o improviso, se falhar um beat, se falhar algum passo preferido pelo menos não vou ficar tão nervosa porque já é o “suposto” no improviso. ❤️ Fato magnífico da @bellydancedesign.as
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Bom talvez não todos todos os dias, também temos de nos obrigar a descansar 🤩🤪 Well, maybe not every day, we also have to force ourselves to rest 🤩🤪
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Cada vez a apaixonar me mais pelo Khallege ❤️ longe de perfeito mas dançado com o coração nesta música super divertida ❤️ Each time falling more in love with Khallege ❤️ far of perfect but danced with the heart in this super fun song ❤️
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What an amazing time at @yallabina_festival_poland in Kalisz Poland! I had the chance to learn with @khaled.goldenhips and @rochdi_belgasmi and it was amazing!!! Super proud of what I accomplished: 🥇 1st Place Baladi Advance/Pro 🥈 2nd Place Mejance improvisation 🥈 2nd Place Drum Solo Advance/Pro 🥉 3rd Place Folklore Advance/Pro Thank you all judges: @khaled.goldenhips @rochdi_belgasmi @irina.suska @oliwia_rainczuk @nuriyah.ola @kasia_wronka_bellydance_samba @elissa_orientaldance
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A queen will always turn pain into power! Sometimes we just have to accept our difficulties, our struggles and use them as challenges, as new strengths 💪🤍 Let’s go! 💪
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🌺🌸 Vamos dançar? Aulas todas as quartas e sextas às 20h
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As minhas princesas estão a preparar algo fantástico para dia 18 de Junho no espetáculo do @stellae_studio 💖💖🙏 Elas têm muita energia, nem sempre se portam bem 👀 mas são todas uns doceees! [ENG] My princesses are preparing something fantastic for June 18 at the @stellae_studio show 💖💖🙏 They have a lot of energy, they don’t always behave well 👀 but they’re all sweet!
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Dance always saves me 💖
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I had an amazing time at the @odmfestival stage! Thank you judges for all sweet words ♥️ 3rd Place in Master International category Thank you @gabhdiniz for helping me out with this piece Thank you 💖 @sadiebellydance @bozenkadance @_albabermudezz_ @oscarfloresofficial @altheadance @marta_kalva @begobellydancer 🇵🇹 Eu diverti-me muito no palco do @odmfestival! Obrigado júris por todas as palavras bonitas que me disseram ♥️ 3o Lugar na categoria Master International Obrigado @gabhdiniz por me ajudar com esta performance Obrigado 💖 @Sadiebellydance @Bozenkadance @_Albabermudezz_ @Oscarfloresofficial @Altheadance @Marta_kalva @begobellydancer
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I would need a week now to recover from @odmfestival but no, today I’m back to work 🤪 Next festival will be @yallabina_festival_poland 💪💪 🇵🇹 Ficava uma semana agora a recuperar do @odmfestival mas não, hoje já regressei ao trabalho 🤪 Próximo festival será @yallabina_festival_poland 💪💪
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@Odmfestival is being fantastic! Doing the workshops with @sadiebellydance and @bozenkadance is being something wonderful 🙌❤️ Winning the 3rd place in the Master category was really the cherry on top, but better were all the feedbacks I had from other dancers and all the juries, all the lililili all the clapping all the uh-uh 🥰🥰🥰 very grateful for all of you🙏 🇵🇹 O @odmfestival está a ser fantástico ! Pode fazer workshops com a @sadiebellydance e a @bozenkadance está a ser algo maravilhoso 🙌❤️ Ganhar o 3o lugar na categoria Master foi a certo no topo do bolo, mas melhor foram todos os feedbacks que tive de outras bailarinos e de todos os júris , todos os lililili todas as palmas todos os uh-uh 🥰🥰🥰 muito grata 🙏
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I absolutely love the sea! This sound make perfect sense to me ❤️ This was before the competition here at Lloret De Mar @odmfestival
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Boraaaa 💕❤️ Venham ganhar confiança, desanuviar do dia a dia , e aprender esta arte maravilhosa 💕✨
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My second home 🏡 My dance studio ❤️💃
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As lindas cores que encontrámos em Reims😍❤️ adoro flores e plantas e este gosto vem da minha mãe que é a rainha das plantas 🪴 The beautiful colors we found in Reims😍❤️ I love flowers and plants and this taste comes from my mother who is the queen of plants 🪴
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Thank you girls for all the questions you’ve been sending me. But the most frequent is about private classes. Yes you can book private blades with me, but I don’t have many spots available 💕👀 So hurry up 💕😍
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O meu 2o lugar na categoria de improvisação com música ao vivo no @bellyday_festival 🥈 My 2nd Place at live improvisation category at @bellyday_festival 🥈 Obrigada pelo grande ambiente deste festival, apesar de ser já um festival grande não deixa de ter um ambiente familiar e de muito apoio ❤️💕 Thank you for the great atmosphere of this festival, although it is already a big festival, it still has a family atmosphere and a lot of support ❤️💕
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3º Lugar na categoria Drum Solo Profissional ✨💕 Na categoria profissional Folklore houve um empate entre o 2º, 3º e 4º lugar, no qual após discussão de juros eu fiquei em 4º lugar. Estou na mesma muito contente, foi uma boa performance e o feedback foi muito positivo ✨💕 No profissional Clássico não fiquei no pódio mas ainda estou à espera do lugar em que fiquei. Foi uma competição bem longa, começou pelas 19:30 acabou às 2 da manhã 🤪 Obrigada aos júris: @flavie_sa @diana_garnik_official @veronika_shulkevich_official @milana.prodancer @memosapour 3rd place in the Professional Drum Solo category ✨💕 In the Folklore professional category there was a tie between the 2nd, 3rd and 4th place, in which after discussion of junges I Ended up in 4th place. I’m still very happy, it was a good performance and the feedback was very positive ✨💕 In the Classic professional I didn’t stay on the podium but I’m still waiting for the place where I stayed 😍 It was a very long competition, it started at 7:30 p.m. it ended at 2 a.m. 🤪 Thanks to the judges: @flavie_sa @diana_garnik_official @veronika_shulkevich_official @milana.prodancer @memosapour #bellydanceportugal #dançaorientalportugal
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Um bocadinho da minha atuação na Gala de abertura da primeira edição do @aiwakedafestival organizado pela @flavie_sa e o @memosapour . É que primeira edição, uma competição com mais de 100 concorrentes, um espetáculo de folclore nunca antes visto em outros festivais, e um casal mega fofo por detrás de tudo! Parabéns Flavie e Memo e que venha mais magia ✨😘 obrigada pelo convite! Obrigada @frenchtouchtheworld pelos vídeos 😍 Meu novo fato pela incrível @bellydancedesign.as A little bit of my performance at the Opening Gala of the first edition of @aiwakedafestival organized by @flavie_sa and @memosapour . It’s that first edition, a competition with more than 100 competitors, a folklore show never seen before in other festivals, and a super cute couple behind everything! Congratulations Flavie and Memo and may more magic come ✨😘 thanks for the invitation! Thank you @frenchtouchtheworld for the videos 😍 My new suit for the amazing @bellydancedesign.as
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Ontem senti me bonita 😻 Nem sempre nos sentimos bem com o nosso corpo e aparência, nesses dias parece que tudo em nosso redor nos mostra e comenta tudo o que está errado connosco e como deveria ser. O que tento fazer nesses dias? Digo a mim mesma algumas afirmações - “O meu corpo é fantástico! Tudo o que consigo fazer é graças a mim e ao meu transporte: o meu corpo. Por isso não há nada que me faça não gostar dele “ - “A roupa é minha, o gosto é meu, a personalidade é minha e eu visto me como quiser” - “A vida é uma história com altos e baixos e o que interessa é continuar a escrevê-la e vivê-la!” Também: Em qualquer dia, basta um bocadinho de maquilhagem, ou uma massagem, ou um bocadinho de perfume, uns óleos essenciais e eu sinto me logo mais eu mesma 💕✨ #ifeelbeautiful #ifeelbeautifultoday
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Here’s my entrance of my shabby with melaya 😍♥️ it was a challenge for me, but I enjoyed this character ♥️✨💕
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Technique in Dance is Gorgeous but let your passion, your feelings your essence shine as well ♥️❤️
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And Catania trip was already one week ago 🫣 It was amazing to know such a beautiful place ☀️💕✨
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Não podia faltar um baladizinho 💜♥️ e como eu adoro shik shak shok , no próximo festival já vou dançar outro Baladi à partida 🍀💕💜 1st Place in Professional Folk at @bellyday_festival
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WOOW @bellyday_festival was fantastic! Such a great organisation, no delays, organisers really welcoming, sweat and helpful with all their guests ❤️ I won three amazing prizes 💜❤️ 🥇 1st Place in Folk Professional 🥈 2nd Place in Live Drum Improvisation 🥉 3rd Place in Drum Solo Thank you all the judges for the prizes and kind words, you are so amazing ✨💪💜 @jasirahbellydancer @anna_chepets_official @aistigade @kephaa_dance @gabry_jamilah @tetiana_tesliuk_bellydancer In the photos I am with my new blue costume by the amazing @bellydancedesign.as Obrigada aos meus companheiros de viagem que tanto me apoiam, à minha mamã e ao meu maridão ❤️❤️❤️ Agora qual será o próximo festival? 🤩 Os prémios que ganhei se calhar vão me mudar alguns planos ehehe
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💜❤️🇮🇹 Beautiful places inspire me 💜❤️
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Let’s go 💪
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Quando surge fazer demasiadas coisas na coreografia 🥵 Caí de novo na tentação de querer acertar em todos os pormenores e tempos da música. Quando isso acontece muitas vezes o que vai atrás é a emoção, e não consigo exprimir exactamente o que queria ❤️ Espero fazer melhor agora no próximo festival 💪💪 #bellydancefestivals #orientaldancer #orientaldancefestival
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